栄養素>コエンザイムQ10は心臓病の薬

コエンザイムQ10は私たちの体のあらゆる細胞に存在し、生きるために
欠かせない働きをしている補酵素です。20代をピークに減少していきます。
若返り効果があるということで有名です。
ですが、もともとは心臓病の治療薬として用いられていました。心不全に
効果があります。また、心臓のポンプ機能を正常にする効果もあり、
不整脈の改善も期待できます。

コエンザイムQ10の働きは大きく二つあります。
一つ目は老化から細胞を守る効果です。先ほど若返りという表現をしましたが、
これは正しくありません。老化した細胞は若返りません。抗酸化作用という、
細胞の酸化を防ぐ働きによって、細胞が老化しにくくなるのです。

二つ目はエネルギー変換です。私たちの体内では、ミトコンドリアという
細胞内の小器官がエネルギーを作っています。コエンザイムQ10によって、
このミトコンドリアの働きが活発になります。コエンザイムQ10がないと、
体はうまくエネルギーが生産できないということになります。

コエンザイムQ10が不足すると、心臓の機能が低下してしまいます。また、
体の抗酸化機能も低下してしまいます。その結果、慢性疲労・肥満・足のむくみ・
動悸・息切れ・疲労感・低血圧・心筋梗塞・脳卒中・ガンなど、様々な疾病を
引き起こす可能性があります。